Prajurit jajaran Korem 084/BJ mengikuti tes Garjas UKP, Kamis (18/2).
Tes kesegaran jasmani (Garjas) merupakan salah satu usulan kenaikan pangkat (UKP) di lingkungan TNI AD. Hal itulah yang kini dilakukan seluruh prajurit jajaran Korem 084/Bhaskara Jaya (BJ).
Bertempat di stadiun Brawijaya, sebanyak 130 prajurit dites Garjas. Tes yang dilakukan selama dua hari, yakni Kamis (18/2) hingga Jumat (19/2) ini tetap mengedepankan protokol kesehatan sebagai pencegahan penyebaran Covid-19.
“Garjas ini ditujukan terhadap personel yang akan mengikuti usul kenaikan pangkat periode 1 Oktober 2021. Serta tetap mengedepankan protokol kesehatan,” kata Kajas Rem 084/BJ, Kapten Arm Didit, Kamis (18/2).
Didit menjelaskan, Garjas ini merupakan program yang ada di tubuh TNI. Tujuannya untuk menjaga kesiapsiagaan, kemampuan dan ketangkasan bagi para prajurti TNI untuk selalu siap setiap saat. Terutama dalam misi maupun dibutuhkan untuk kepentingan satuan.
Masih kata Didit, Garjas UKP ini merupakan bentuk kesejahteraan yang diberikan oleh satuan kepada para personel TNI-AD. Dalam hal ini khususnya prajurit korem 084/BJ. Sebelum pelaksanaan Garjas UKP, tiap Satuan memberikan waktu khusus kepada para peserta Garjas selama mengikuti tes UKP.
“Waktu khusus ini diantaranya program lari aerobik yang dilaksanakan setiap hari. Serta, ditambah lagi dengan Kesamaptaan periodik yang berlangsung selama 2 kali dalam satu tahun,” jelasnya.
Didit menambahkan, Garjas ini meliputi Garjas A, yaitu lari selama 12 menit dan B berupa pull up, sit up, lunges, push up, dan shuttle run. Masing-masing dilaksanakan selama 1 menit dan shuttle run sebanyak 1 putaran ditambah dengan renang dasar militer. Penilaian diambil berdasarkan kategori umur yang telah ditetapkan.
“Selama mengikuti Garjas, seluruh peserta tetap bisa menjaga kondisi kesehatan tubuh. Sebab hal itu merupakan modal dasar selama mengikuti tes Garjas UKP,” pungkasnya. [bed]
