H Iwan Syafi’e
H Iwan Syafi’e
Olahraga jogging sangat bagus buat kesehatan, selain itu aktivitas ini juga tidak banyak menimbulkan resiko cedera sehingga cocok buat anak-anak hingga orang tua.
Namun olahraga ini sempat dipandang sebelah mata oleh H Iwan Syafi’e, saat masih berusia muda dan aktif di Cabor sepak bola ia berpendapat jogging hanya kegiatan berjalan dan berlari kecil, sehingga kurang efektif untuk memperkuat otot atau stamina.
Didunia sepak bola nama H Iwan Syafi’e tidak akan pernah pudar, saat masih remaja ia memperkuat Persebaya junior. Kemudian menginjak dewasa ia menjadi pengurus Persebaya. Bahkan saat menjadi pengusaha ia memiliki klub Kesebelasan Bentoel Galatama yang pernah menduduki posisi runner up (1989) saat masih ada Kompetisi Galatama di era 80 an.
Namun saat dokter memvonis bahwa ia tidak boleh melakukan olahraga yang mengandalkan fisik seperti sepak bola, suami dari Erni Supriahastuti sempat drop, sebab selama ini sepak bola sudah menjadi bagian dari hidupnya.
“Saya kena sakit darah tinggi, jantung, paru-paru, lambung dan asam urat. Mulai tahun 2000 sering keluar masuk rumah sakit,” kata kakek empat cucu itu.
Kemudian beberapa teman memberikan saran agar ia rajin melakukan jogging maupun senam ringan untuk menjaga kebugaran tubuhnya dan ia menuruti nasehat itu. Setiap pagi minimal satu jam ia jogging di sekitar rumahnya atau di Lapangan KONI Jatim bersama rekan-rekannya.
“Dulu saya sempat meremehkan jogging, namun sekarang saya merasakan manfaatnya dan kini tidak tergantung obat,” kata pengusaha yang masih eksis di bidang properti itu.
Bahkan saat ini ia juga menjadi Penasehat New New Komunitas Olahraga Indah (KOI) Surabaya. “Dengan jogging dan senam saya bisa berkumpul dengan teman-teman, itu yang paling penting,” katanya. [wwn]
