Banyak Aktivitas Agar Tak Cepat Tua

MG Hadi Sutjipto

MG Hadi Sutjipto
Meski sudah lama purna sebagai ASN dan tidak lagi menjabat wakil bupati Sidoarjo, ASN Sidoarjo pasti tidak akan lupa dengan sosok MG Hadi Sutjipto atau yang sangat akrab disapa dengan panggilan Pak Cip ini. Sosok murah senyum itu, kini juga tetap tidak berhenti untuk beraktivitas.
“Jadi tua itu pasti. Tapi tentunya tua yang sehat dan bahagia. Orang yang banyak aktivitasnya tidak akan cepat menjadi tua,” kata pria yang kini sudah berusia 69 tahun itu, saat menjadi narasumber kegiatan di Dinas Kesehatan Kab Sidoarjo, belum lama ini.
Saat ini, pria yang banyak punya aktivitas itu, selain dipercaya sebagai Ketua Persatuan Wredatama Republik Indonesia (PWRI) Kabupaten Sidoarjo, juga tetap dipercaya sebagai Ketua Komite Olah Raga Rekreasi Masyarakat Indonesia (KORMI) Kabupaten Sidoarjo. Dulunya bernama FORMI atau Federasi Olah Raga Rekreasi Masyarakat Indonesia.
Olah raga dalam KORMI, kata ayah dua orang anak ini, adalah olah raga yang bukan bersifat prestasi. Tidak terlalu menegangkan. Tapi yang bersifat rekreasi, santai, senyum, menghibur, gembira, bahagia, murah meriah dan menyehatkan. “Itu yang bikin sehat,” ujarnya.
Di Kabupaten Sidoarjo, kata aktivis Pramuka di Sidoarjo itu, saat ini sudah ada 38 komunitas olah raga yang bergabung dalam KORMI. Dalam KORMI itu ada olah raga senam jantung. Olah raga ini, juga perlu dilakukan, supaya bagi yang menderita penyakit jantung tidak hanya mengandalkan obat-obatan medis saja. Karena saat ini penyakit jantung tidak mengenal usia. Kini tidak hanya menyerang usia tua saja. Namun usia muda, juga bisa terkena.
Maka itu Pak Cip mengimbau agar warga masyarakat Sidoarjo agar selalu berolah raga. Supaya tetap selalu sehat. Menurut Pak Cip, angka harapan hidup (AHH) warga Masyarakat Sidoarjo, saat ini termasuk tinggi di tingkat Jatim dan di tingkat nasional. [kus]

Rate this article!
Tags: